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「祝你幸福!」哈佛大学幸福学教授:维持幸福婚姻的关键,其实不

2020-06-11 08:19

「祝你幸福!」哈佛大学幸福学教授:维持幸福婚姻的关键,其实不

文 / 畅销书《超译 尼采》作家 白取春彦、
台湾华梵大学哲学系教授、文学院院长 冀剑制

亚里斯多德是柏拉图的学生。在整个西方哲学史上,大概可以算是最多产、最博学以及学术贡献最大的人。在思考幸福人生的问题上,他主张, 幸福人生,不假外求、不靠运气,由自己决定 。

这个说法听起来好像很不错,但老实说,在我大学刚读到时,一点也不觉得它是事实,这比较像是空泛的励志言论,或者更像是伪君子唱的高调。而且,很显然整个社会并非如此,大多数人都在追求一些明显可以让自己感到开心的外在事物,想要拥有什幺,就去追求什幺。如果不赶快努力跟人竞争,不是要吃亏了吗?

事实究竟如何呢?是亚里斯多德错了,还是社会都在错误的追逐中迷失了?

祝你幸福

虽然亚里斯多德认为「幸福不假外求。」但我们明明获得某些想要的外在事物就会感到幸福,如果一直不断追求可以让自己幸福的东西,不就可以获得幸福人生?

这是个非常重要的问题,因为如果我们以为会幸福的东西,事实上只是一种错误的迷思,那费尽千辛万苦去追求,浪费时间又得不到幸福,不就太糟糕了。所以,我们先来仔细思考看看,对社会普罗大众来说,哪些东西可以带来幸福。

现代人最常谈到「祝你幸福」这句话的时机,是在人结婚的时候 。也就是说,人们认为结婚就是为了追求幸福,而且最容易获得幸福的方法,就是透过婚姻。反过来说,没有结婚的人,大概就会由于无法获得幸福而被同情了。

虽然这样的观点还充斥在社会上许多角落,但已经有很多研究可以确认,「这是错的!」

从日常生活中观察其实就可以发现,婚后感到幸福的人的确有,但反悔的人也相当多,外加当今社会的高离婚率,以及同时可以发现有很多幸福的单身人。除了透过周围的人做社会观察之外, 目前也有许多较严谨的科学研究针对婚姻与单身做比较,在幸福感方面,两者并没有明显差异。 也就是说,婚姻本身,其实不会带来幸福。所以,得不到婚姻的人,或是不想结婚的人,不用感到失去了什幺。当然,研究结果也不至于显示结婚会带来不幸。所以结婚的人,以及想要结婚的人,也不用担心。

虽然结婚本身不会带来不幸,但当我们误以为结婚就是幸福时,这个观念倒是有可能带来不幸。就如同在世界各地创办「人生学校」的艾伦.狄波顿(Alain de Botton)所说:「婚姻是现代世界最充满痛苦的制度,因为世俗社会对其抱持一项假定,认为走入婚姻主要是为了追求幸福,以致为这种结合增添了毫无必要的煎熬折磨。」简单的说,有些人误以为结婚就自然而然会幸福,但后来发现不是这样时,预期的落空让自己感到痛苦、甚至后悔,也因此错失了从婚姻中获得幸福的契机,反而破坏了两人的关係而导致不幸。

幸福不是婚姻本身,而是在「经营」之间

事实上,结婚是有可能带来幸福的,但重点不是结婚本身。就像哈佛大学幸福学教授塔尔.班夏哈(Tal Ben-Shahar)所说:「维持幸福婚姻最重要也是最难做到的一项因素,不是找到合适的另一半,而是 好好经营自己选择的婚姻 。」

从这些研究发现,获得幸福的重点不是结婚,也不是选择了那个对象,而是两人缔造出了什幺样的关係。只要掌握了与人相处之道,就掌握了製造幸福的力量。所以,婚姻本身,其实不会带来幸福。而那些婚后幸福的人,并不是因为结了婚,而是製造良好的两人关係。要与人有良好的关係,也不一定要透过婚姻。从这个例子来说,的确如亚里斯多德所言, 获得幸福的关键,不是拥有什幺外在事物,而是你是什幺样的人,能否与你所选择的人缔造良好关係 。

至少从幸福人生的角度来说,别再把结婚当作人生理所当然的方向,也不要误以为那是幸福的来源, 更不必把单身视为不幸的下场 。 当然,结婚有其价值,建立家庭、生儿育女都是婚姻的价值所在。 选择婚姻,等于选择一种人生道路,但无论是哪一种人生道路,都可能通往幸与不幸 。

幸福人生推荐阅读:

《未经检视的生活不值得过:跟着世界哲学家检视 12 件重要的事》

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